Медицинский дисклеймер

Редакция от 19 июня 2026 г. · Версия 1.0

Услуги ArishaFit являются физкультурно-оздоровительными и не являются медицинскими. Тренер не является врачом, рекомендации не являются диагнозом, назначением или лечением и не заменяют консультацию врача.

1. Проконсультируйтесь с врачом

Перед началом тренировок, изменением рациона или приёмом любых добавок проконсультируйтесь с врачом, особенно при наличии:

• заболеваний сердечно-сосудистой системы, повышенного давления;
• заболеваний опорно-двигательного аппарата, травм, грыж;
• хронических заболеваний, эндокринных нарушений;
• беременности, послеродового периода, диастаза;
• любых состояний, при которых физическая нагрузка может быть противопоказана.

2. Планы готовит ИИ, проверяет тренер

Индивидуальные планы тренировок и рекомендации по питанию составляются с использованием программных средств (ИИ) и проверяются тренером. Они носят рекомендательный характер и учитывают только те данные, которые вы сообщили. Полнота и достоверность сообщённых данных — ваша ответственность.

3. Питание

Рекомендации по питанию и расчёт КБЖУ носят информационный, ориентировочный характер, не являются диетологической или медицинской услугой и не учитывают возможные заболевания, аллергии и непереносимости, о которых вы не сообщили.

4. Слушайте своё тело

Прекратите занятие и обратитесь за медицинской помощью при боли, головокружении, одышке, тошноте или иных тревожных симптомах. Вы выполняете упражнения на свой риск и несёте ответственность за свою безопасность.

5. Результаты индивидуальны

Результат зависит от индивидуальных особенностей организма, регулярности занятий, питания, сна и иных факторов. Конкретный результат не гарантируется.

См. также: Оферта · Политика обработки ПДн